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シンパパ家計研究所のゆきちです。

※アイキャッチのキャラ画像はイメージです

キユーピーや味の素が、マヨネーズや調味料の値上げを発表しました。原材料や包装資材の価格上昇が理由とのこと。スーパーで買い物カゴに入れる度に「また上がってる…」とため息が出る日々。子どもの食費は削れへんし、調味料は毎日使うもんやから、ボディブローのように家計に響いてくる。

40代になった今、家計簿とにらめっこしながらこう思う。

あの時のあゆみ先輩なら、このニュースを今どう解説してくれるんやろう。

──架空ファーストフード店、休憩室にて──

ゆきち「あゆみさん、また調味料が値上がりするらしいっすね。マヨネーズとか」

あゆみ「うん、ニュースで見たわ。原材料費が上がってるんやって。卵も油も高くなってるもんね」

ゆきち「毎日使うもんやから、地味にキツイっすよね」

あゆみ「そやね。でもな、値上げの時こそ『何にお金を使ってるか』を見直すチャンスやと思うねん」

ゆきち「見直す…っすか？」

あゆみ「例えば、調味料って『よく使うもの』と『たまにしか使わへんもの』があるやろ？よく使うものは多少高くても質を優先して、使用頻度の低いものは買い控えるとか、メリハリをつけるんよ」

ゆきち「なるほど…。あと、まとめ買いとかはどうなんすか？」

あゆみ「賞味期限が長くて、確実に使い切れるものならアリやね。ただし『安いから』って無駄に買うのは本末転倒。使い切れる量だけ、計画的に買うのが大事やで」

ゆきち「ちゃんと考えて買わなあかんってことっすね」

あゆみ「そう。値上げは避けられへんけど、『何を買うか』は自分で決められるからね」

値上げ対策の基本

項目	対策内容
使用頻度の見直し	よく使う調味料は質優先、たまにしか使わないものは買い控え
まとめ買い	賞味期限が長く、確実に使い切れるものだけ計画的に
代替品の検討	プライベートブランドや類似商品も比較する
無駄な在庫を持たない	「安いから」で買わず、必要な分だけ購入

──現代に戻って──

あゆみ先輩の教えは、40代になった今も家計を支えてくれてる。値上げラッシュの時代やからこそ、シンパパ家計研究所の3本柱が効いてくる。

固定費見直しで月5,000円削減できれば、年間6万円。調味料の値上げ分は十分カバーできる。ふるさと納税で米や調味料を返礼品で受け取れば、実質的な食費負担も減る。そしてiDeCoやNISAで将来の備えも同時進行。

値上げは避けられへんけど、「何にお金を使うか」は自分で選べる。その選択の積み重ねが、子どもとの未来を守るんやと信じてる。

まとめ

• マヨネーズや調味料の値上げが相次いでいる
• よく使うものと使わないものでメリハリをつける
• まとめ買いは賞味期限と使用量を考えて計画的に
• 固定費見直しで浮いたお金を食費の緩衝材に
• 値上げ時代こそ、家計の優先順位を明確にするチャンス

勇気ある行動が、日々の生活を豊かにする。

ゆきち

※本記事はAIがNHKニュース 経済の公開情報を元に要約・解説したものです。正確な情報は元記事をご確認ください。