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シンパパ家計研究所のゆきちです。

※アイキャッチのキャラ画像はイメージです

全国のスーパーで8月9日までの1週間に販売されたコメの平均価格が、5キロあたり税込み3220円となり、7週ぶりに値上がりしたというニュースを見た。我が家は育ち盛りの子どもがいるから、米の値段は家計に直結する。前週より値上がりしたということは、また食費のやりくりが厳しくなるかもしれへん。

40代になった今、家計簿とにらめっこしながらこう思う。

あの時のあゆみ先輩なら、このニュースを今どう解説してくれるんやろう。

──架空ファーストフード店、休憩室にて──

ゆきち「あゆみさん、最近スーパーのコメ、めっちゃ高なってますよね？うち、母ちゃんが値段見てため息ついてましたわ」

あゆみ「うん、私も気になってたんよ。ニュースで見たんやけど、5キロで3220円になったんやって。7週間ぶりの値上がりらしいわ」

ゆきち「5キロで3220円…って、前はもうちょい安かったっすよね？」

あゆみ「そうやね。お米って毎日食べるものやから、ちょっとの値上がりでも年間で考えたら結構な差になるんよ。例えば月に10キロ消費する家庭なら、月額6440円。年間で考えると約7万7000円くらいかかる計算やね」

ゆきち「7万7000円！そう考えるとデカいっすね…」

あゆみ「でもね、お米の価格って変動するものやから、安い時期にまとめ買いするとか、ふるさと納税を活用するとか、工夫次第で節約できる部分もあるんよ」

コメ価格の推移イメージ

項目	金額
5キロあたりの平均価格	3,220円
10キロ換算（月間目安）	6,440円
年間コスト（月10キロ消費）	約77,000円

──現代に戻って──

あゆみ先輩の言葉を思い出しながら、シンパパ家計研究所で実践している米代対策を整理してみた。

まず固定費見直しの視点でいうと、米は変動費やけど、毎月確実に消費する「準固定費」みたいなもんや。だからこそ、購入ルートを最適化することが大事。

我が家ではふるさと納税でコメを調達するようにしてる。実質2000円で年間30キロ以上のコメが手に入ることもあるから、米代を大幅に削減できる。この浮いたお金をiDeCoやNISAに回すことで、将来の教育資金づくりに繋げてる。

シンパパ家計研究所の3本柱「固定費見直し・ふるさと納税・iDeCo/NISA」は、こういう日々の小さな積み重ねから始まるんやで。

まとめ

• スーパーのコメ価格が5キロ3220円に、7週ぶり値上がり
• 月10キロ消費で年間約7万7000円のコスト
• ふるさと納税活用で米代を大幅削減できる
• 浮いたお金を将来のために投資に回す仕組みづくりが大切

勇気ある行動が、日々の生活を豊かにする。

ゆきち

※本記事はAIがNHKニュース 経済の公開情報を元に要約・解説したものです。正確な情報は元記事をご確認ください。