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シンパパ家計研究所のゆきちです。

※アイキャッチのキャラ画像はイメージです

日本ハムが約220品目を8月納品分から値上げすると発表した。ウインナーやハムなど、子育て世帯の食卓には欠かせない定番商品が対象や。原材料費や人件費の上昇が理由で、一部は値上げではなく内容量の変更で対応するとのこと。またか、と思いつつスーパーのチラシを眺めながら献立を考える日々。

40代になった今、家計簿とにらめっこしながらこう思う。

あの時のあゆみ先輩なら、このニュースを今どう解説してくれるんやろう。

──架空ファーストフード店、休憩室にて──

ゆきち「あゆみさん、またハムとかウインナー値上げするらしいっすね」

あゆみ「うん、ニュースで見たわ。原材料も人件費も上がってるから、仕方ない部分もあるんやろうけどね」

ゆきち「うちの母ちゃんも『また値上げか』って嘆いてましたわ。お弁当にウインナーよう入ってるし」

あゆみ「そうやんね。でもな、ゆきちくん、値上げって『家計の見直し時』のサインやと思うんよ」

ゆきち「見直し時…っすか？」

あゆみ「そう。例えばな、毎朝ハムエッグやったのを週3回に減らして、他の日は納豆とか卵焼きにするとか。お弁当のウインナーも、冷凍の肉団子とか鶏つくねに変えてみるとか」

ゆきち「なるほど、同じタンパク質でも選択肢を広げるってことやね」

あゆみ「そうそう。あとは、特売日を狙ってまとめ買いして冷凍しとくのもええで。値上げ前に賢く買い溜めするんも家計防衛術の一つやからね」

今回の値上げ概要

項目	内容
対象品目	約220品目（ウインナー、ハム、ベーコンなど）
実施時期	2025年8月納品分から
対応方法	値上げまたは内容量変更
主な理由	原材料費・人件費の上昇

──現代に戻って──

あゆみ先輩の教えは今も生きてる。シンパパ家計研究所の3本柱──固定費見直し、ふるさと納税、iDeCo/NISAで将来に備えつつ、日々の食費も工夫せなあかん。

特にふるさと納税では、ハムやウインナーの返礼品も充実してる。値上げのタイミングこそ、返礼品でまとめて確保するチャンスや。固定費見直しで浮いた分を、質の良い食材に回すのもええ選択。

値上げは残念やけど、それを機に「本当に必要なもの」を見極める力が磨かれる。子どもには多様な食材を食べさせたいし、栄養バランスも大事。ハムやウインナーに頼りすぎへん献立作りが、結果的に健康にもお財布にも優しいんやと気づかされる。

まとめ

• 日本ハムが約220品目を8月から値上げ・内容量変更
• 値上げは「家計見直しのサイン」と捉える
• 同じタンパク質でも選択肢を広げる（納豆、卵、鶏肉など）
• ふるさと納税の返礼品活用で賢く確保
• 固定費見直しで浮いた分を食費に回す工夫も

勇気ある行動が、日々の生活を豊かにする。

ゆきち

※本記事はAIがNHKニュース 経済の公開情報を元に要約・解説したものです。正確な情報は元記事をご確認ください。