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シンパパ家計研究所のゆきちです。

※アイキャッチのキャラ画像はイメージです

総務省の家計調査で、昨年度のコメ購入額が12年ぶりにパンを上回ったというニュースが話題になってる。コメの価格高騰が原因やそうで、1世帯あたりの食費構造にも変化が出てきてるんやね。うちも息子と二人暮らしやから、食費の上昇は家計に直撃する。スーパーでコメを見るたびに「高なったなぁ」って実感してたけど、データでも裏付けられた形や。

40代になった今、家計簿とにらめっこしながらこう思う。

あの時のあゆみ先輩なら、このニュースを今どう解説してくれるんやろう。

──架空ファーストフード店、休憩室にて──

ゆきち「あゆみさん、今日のニュースで見たんすけど、コメの値段がめっちゃ上がってるらしいっすね」

あゆみ「うん、見たよ。実はうちの実家でも『お米高なったわ』って母が言うてたんよ」

ゆきち「でも、なんでコメがパンより高くなったんすか？日本人ってコメ食べる量減ってるんちゃうんすか」

あゆみ「そこがポイントやねん。確かに消費量は減ってるんやけど、価格が上がったから購入額では逆転したんよ。天候不順とか、農家さんの減少とか、いろんな要因があるみたい」

ゆきち「なるほど…。でも、コメ高いからパンに切り替えたら、節約になるんすかね？」

あゆみ「それがね、単純にそうとも言えへんのよ。パンも原材料の小麦が輸入品やから、為替の影響受けやすいし。大事なのは『何が安いか』だけやなくて、『栄養バランスとコスパのバランス』やと思うんよ」

ゆきち「うーん、難しいっすね」

あゆみ「家計簿つけて、何にいくら使ってるか見えるようにするのが第一歩やで。見える化すれば、無駄も分かるし、節約ポイントも見つかるから」

昨年度の購入額比較

品目	1世帯あたり購入額	前年比
コメ	上昇傾向	価格高騰により増加
パン	横ばい傾向	12年ぶりに米を下回る

※総務省家計調査より

──現代に戻って──

あゆみ先輩の言葉は、今でも家計管理の基本やと思う。シンパパ家計研究所で大切にしてる「固定費見直し・ふるさと納税・iDeCo/NISA」の3本柱も、結局は「見える化」から始まる。

食費は変動費やけど、無駄を削るには記録が不可欠。うちは家計簿アプリで毎月チェックしてるけど、コメが高騰した分、ふるさと納税でお米の返礼品を選ぶようにしてる。浮いた食費分は新NISAに回せば、将来への投資にもなる。

コメかパンかっていう二択やなくて、「どう賢く食費を管理するか」が大事なんよね。

まとめ

• コメの購入額が12年ぶりにパンを上回った（価格高騰が原因）
• 消費量減少でも価格上昇で購入額は増加
• 食費の見える化が節約の第一歩
• ふるさと納税の返礼品活用も選択肢
• 浮いた食費は将来への投資（NISA等）に回す

勇気ある行動が、日々の生活を豊かにする。

ゆきち

※本記事はAIがNHKニュース 暮らしの公開情報を元に要約・解説したものです。正確な情報は元記事をご確認ください。